Bien vivre
Apm Le Podcast – Tout savoir sur sa mémoire
3 décembre 2019
Entrepreneurs, vous voulez tout comprendre sur le fonctionnement de votre #mémoire et de votre #cerveau ?
Isabelle Simonetto est docteur en neurosciences et conférencière spécialiste de la mémoire. Elle a quitté le monde de la recherche fondamentale pour se consacrer à la recherche appliquée dans le milieu industriel. Elle intervient comme experte auprès de l’Apm autour de 2 thématiques : les pathologies de la mémoire et l’activation de la mémoire.
Isabelle témoigne de son parcours. Elle casse les préjugés sur la mémoire, les « neuromythes »et nous explique comment on met en place les stratégies efficaces de mémorisation. Un épisode passionnant, avec une femme passionnée par son sujet. Tout le monde est intéressé par la mémoire mais finalement nous savons trop peu !
Au passage, elle livre un beau témoignage sur l’Apm :
L’Apm, c’est par définition un acte neurobiologique. C’est un lieu où l’on va exercer sa plasticité cérébrale et on va se cabler. Comment faire évoluer son cerveau en permanence ? En découvrant des choses nouvelles. Et, où découvrir des choses nouvelles ? A l’Apm : à condition que la rencontre ne reste pas quelque chose d’isolé. Mémoriser, c’est une première étape. La deuxième étape, c’est la consolidation. Je fais quoi de ce que j’ai appris et comment je l’intègre dans mon quotidien. »
Écoutez l’épisode 4 de notre #podcast avec Isabelle Simonetto, Docteur en #Neurosciences !
Écoutez l’épisode entier de notre podcast ici : ????
